Hjelp! Mister ereksjonen - hva kan jeg gjøre?

Hei alle sammen.

Jeg er en gutt i tyveårene som ved flere anledninger har opplevd å miste ereksjonen før eller under samleie. Dere kan jo gjette dere til at dette er veldig frustrerende for både meg og den involverte, så jeg ser utelukkende på det som et problem.

Alle gangene jeg har hatt sex/samleie med ei jente har det vært større eller mindre grad av følelser involvert, noe jeg tror hver gang har forsterket følelsen av at jeg "må" klare å holde ereksjonen for å vise jenta at jeg er glad i henne.

Når jeg da fint klarer å få og holde på ereksjonen på egenhånd er det helt tydelig at ereksjonsproblemene sitter i hodet mitt.

Saken er at jeg trenger å diskutere noen tanker med.
Her er noen tanker jeg har gjort meg:
Kan det være at jeg kan klare å holde på ereksjonen lenger om det var mindre grad av følelser involvert?
Trenger jeg muligens å bli litt mer ego for å få kontrollen tilbake?


Tusen takk for alle svar. Jeg håper noen som har vært borti lignende kan komme med tips, triks eller innvendinger.

En frustrert hilsen,
St1an.

prestasjonsangst tyder på at du bryr deg om at dama får utbytte av sexen deres. Det er vel en positiv ting hehe. Kast samvittigheten og ta for deg.

__________________



Why run down to fuck one of them cows when you can walk down and fuck'em all:D

Det er jo et godt tegn, som du sier. Har allikevel vanskelig for å være egoistisk, på et vis. Innerst inne vet jeg at jeg kunne tenke meg å prøve helt uforpliktende sex hvor man visste at man kun var ute etter det samme, samtidig som man hadde forståelse for hverandre om noe skjedde. Ikke sant?

Mitt råd er: La pikken stå for tenkingen når du har sex (ikke ellers)

Jenta vet at du er glad i henne hvis du ser henne i øynene når du tar henne. Eller så kan du slikke henne. Men når du har jernet på, handler det ikke så mye om de ømme følelsene lengre. Pul og vær glad!

det finnest flere måter å gi en jente orgasme på. Bruk det du har, hender lepper tunge og har dere en vibrator så bruk den også, eneste du ikke skal bruke er pikken. Når hun har fått det hun ønsker så er det din tur. Etter en stund når du ser at dette funker så vokser selvtilliten og angsten forsvinner. Og husk den viktigste regelen av alle, vis det er noe du lurer på så spør jenta, det er bedre å spørre om ting en å surre med noe som jenta faktisk ikke liker, men ikke tør å si i fra om. Komunikasjon er det beste hjelpe middelet. Spe gjerne på med litt romantik og erotik, gjøre henne små kåt fra morran av og når kvelden kommer så er dere så kåte at alt annet er glemt :-) lykke til.

Penisring...

Personlig vil jeg mye heller ha sex med en som nyter det, fremfor en som stresser med å holde igjen - uansett om det er ons eller typen. Som sagt over her finnes det masse annet gøy man kan gjøre enn bare selve penetreringen.

Ca bare 30% av kvinner kommer vaginalt, så skjønner ikke at du gidder stresse med det engang. Jepp, det er deilig (fantastisk til og med) men det er helt andre triks som tar oss til himmels

Nå er ikke problemet at jeg ikke får tilfredsstilt partneren min, det er snakk om at når jeg skal få 'lønn' for å ha brukt krefter og tid på å sørge for at jenta har det fantastisk at problemet inntreffer.

Jeg er omskjært og har det jeg tror er å regne som forholdsvis nedsatt følsomhet på penishodet. Verken kjærtegning, enten med hendene eller oralt hjelper. Når jeg bruker kondom under samleiet hjelper det fint lite med penisring, ereksjonen forsvinner og jeg føler strengt tatt fint lite. Jeg er alltid redd for at det skjer igjen, noe jeg også tror er med på å underbygge problemene.

Saken er at jeg ikke kan gjøre noe med det! Jeg prøver etter beste evne å slappe av, men hvordan skal man klare å slappe av når man fokuserer veldig på det? Jeg blir iallefall småstressa.

Når jeg tenker meg om har jeg forøvrig alltid savnet at jenta legger litt mer handling i å tilfredsstille meg, på andre måter enn det vanlige suge- og/eller runkearbeidet. Det virker jo 'naturlig' at det alltid er jeg som skal være øverst og 'gjøre jobben' (), jeg som skal slikke meg fordervet, jeg som skal massere osv osv. Og hva gjør hun? Jo, prøver å gi meg en håndjobb som bare blir til tørrjokking uten klær siden jeg ikke blir opphisset av det grunnet min nedsatte følsomhet.

Wæh. Fint å lufte litt frustrasjon.
Jeg vet jo at partneren bare gjør sitt beste og det hadde vært best om jeg fortalte hva jeg likte. Problemet da blir jo at jeg ikke vet helt hva jeg liker. Jeg er alltid åpen for forslag, og ikke noe annet tenner meg mer enn jenter som har lyst til å eksperimentere, som tør å være sexy, vise meg ting, som kunne tenke seg å prøve noe annet enn misjonær eller doggystyle og generelt sett vil ha det morsomt og 'kult' i senga.

Og så blir spørsmålet - hvorfor treffer jeg ikke denne typen jenter? Det er jo sånn sett mitt problem... Huff. Har jeg bare datet feil jenter?

Først og fremst er jeg sikker på at du ikke har truffet feil type jenter, siden du sier at du har hatt følelser for dem og lurer på om det ville vært annerledes med et one night stand. Tingen er jo at når man har en fast sexpartner er jo halve sexlivet nettopp det å kommunisere om sex. Klare å formidle hva man liker og ikke minst hvordan man liker det – og gjøre hverandre trygge. Vis at du er åpen for å eksperimentere, så forteller hun deg nok fantasiene sine etter hvert.

Det blir ofte snakket om at gutter kommer for raskt, men det er visst veldig tabu å miste ereksjonen. Jeg tror for øvrig du har helt rett når du sier at problemet ligger mellom ørene. Noen ganger kan det skje alle menn og noen henger seg veldig opp i det. Kanskje de merker at de må holde på litt lengre og sliter med å komme, grunnet ting som stress, lite søvn eller alkohol. Hos noen menn setter denne opplevelsen seg fast og når man har sex senere faller man inn i tankemønsteret om at ”nå skjer det igjen!” og da skjer det garantert igjen – og ereksjonen forsvinner. På egenhånd (hånd, tog an?) så har du ikke det samme tankemønsteret og klarer fint å holde på ereksjonen.
Det viktigste jeg tror du kan gjøre er å vite at det er normalt, stress mindre og at situasjonen ordner seg.

Ps. Det kan være så enkelt som at hun ikke tenner deg. Om du ikke er tent spiller det ingen rolle hvor deilig hun faktisk er. Noen mennesker matcher ikke seksuelt.

Kjøp deg Viagra, etter noen ganger uten ereksjonsproblemer vil redselen for å miste ereksonen forsvinne og du greier deg uten.

Bruk lenger tid på forspillet. Slikk, kos nyt til du er vannvittig kåt uten og ofre en tanke på at du blir slapp. Har opplevd det samme hvis tankene ikke er på rett sted.

Kan jo være at du må tenke på hva du tenner på også, få damen din med på skuespill, dirty talk o.s.v finn ut hva som holder deg stiv og behold den tanken.

Håper du får den hard, vel og lenge

Just cut it off man, it doesent serve its purpose anymore. Just like a horse pulling its cart, when it cant do the job it will be put to sleep. The course of nature.

Når du tenker på at du kan miste ereksjonen eller alletede har gjort det så tenk på at det du har i hodet ditt akuratt der og da er bare tanker. Dette gjør at det blir bare tanker for deg og ikke noe annet som kan kontrollere din ereksjon. Slikt kan man gjøre med alle negative tanker man har men ikke ønsker. Hjelper ikke dette så oppsøk en psykolog. Dette kan enkelt rettes på. Kan hende du har opplevd noe som trenger å bli bearbeidet og som styrer din underbevisthet.

jeg må si jeg har vært i din sitvasjon, det var første natt med det som kom til å bli en god kjæreste, hun var smellvakker, og så utrolig søt, Og tanken på det at nå må jeg virkelig prestere gjorde til at jeg mista ereksjonen.

Det hender meg fra tid til annen, Men som flere sier, så hjelper det veldig å bygge opp med å kjærtegne hverandre, Du frister hu, hun frister deg! hold på slik en god stund. Du sier at det ikke hjelper med at hu runker deg, men noe annet som kan gjøre deg kåt er bare at hu "koser" med pikken, da trenger du liksom ikke tenke på at den faktisk skal være eregert men den pirrende følelsen som kommer av kosinga kan gjøre jobben selv. også at hun stryker på deg og teaser deg. hold på til du nesten blir gal og vil ta hu med en gang, og kanskje hold på LITT til!

Jeg har liggi med ei dame og kanskje teasa hverandre i en halvtime 3 kvarter, og jeg må si at kuken blir på det stiveste hvis jeg gjør det på denne måten. utholdenheten min blir også lengre og orgasmen større.

Du sier det er du som gjør jobben som regel, der kan jeg kjenne meg igjen. De fleste damer jeg har vært med har vært sånn, Men den beste sexen er der hu viser initiativ og kanskje overasker deg litt.

Jeg har hatt samme problemet som deg. Første gang var med ei jente som jeg hadde følelser for, og som også ble min kjæreste over mange år. Med henne hadde jeg prestasjonsangst i begynnelsen, og klarte ikke å utføre et samleie helt som jeg ville. Det som var gull var at hun forsto problemet mitt, og snakket med meg om det, og etter hvert så gikk det helt naturlig over, siden vi ble helt trygge på hverandre.

Etter at det ble slutt med henne, og jeg var fri til å leke med andre jenter, kom disse tankene tilbake. Dette resulterte i tidvis slappe greier, i alle fall på ons. Problemet ligger som du sier i hodet og med selvtilliten.

Etter hvert som du jobber med problemet i hodet og tenker mye på dette, blir det bare værre. Så mitt råd er å prøve å ikke tenke så mye over problemet, selv om det er vanskelig. Det hjelper faktisk også å ha drukket litt alkohol, bare ikke for mye.

Man er alltid (i alle fall jeg) nervøs foran et samleie med en ny partner, så går det litt skeis, så ta det med litt humor. Tilfredstill jenta med tunge, munn, fingre og andre ting du har tiljengelig så kan man prøve igjen etter 10-20-30 min =)

Håper dette kan hjelpe litt =)