Motivasjonsfaktor..

Yes..

Hvorfor ikke prøve noe som for meg er nytt, jeg vil ned i vekt, å trenger en real motivasjonsfaktor.

Det jeg ser for meg er rett å slett en som kan oppmuntre og friste meg til å komme dit jeg vil, jeg trenger en liten gullerot.

Har siste 7år vært samboer, noe som har ført til at jeg har gått opp 1-2kilo årlig siden, å vil nå ta av en 10-15kilo for å komme tilbake der jeg var.

kallenavnet kan være litt forvirrende, er en gutt på 25-30år å holder til i oslo/akershus

Søker en kvinnelig motivator, trenger virkelig ikke ha noe kunnskap om treninger eller kosthold, det jeg trenger er en fristerinne, en premie, noe å strekke seg etter

Er detta umulig?

Da var 8Kg borte..

Takker for all motivasjon så langt, dere har alle vært til stor stor hjelp!

ehm..

Gratulerer med 8 kg ned

__________________
The things you hear about me might be true. But then again, it could be as fake as the bitch who told you...

Gratulerer!

OI. Grats.

Sliter også med for mange kilo og har samme problem med motivasjonen. En kvinnelig motivatør hadde hjulpet helt utrolig på meg også.

Så, når "Grete Roede" er ferdig trimmet, hadde jeg satt stor pris på litt motivasjon jeg med. Holder til i vestfold.

Dæggern! 8 kilo på 3 uker? Hva i all verden har du gjort for å få til det?
Jeg har gått rundt og vært kjempefornøyd med å ha mista 17 kilo siden jul, men det er jo for ingenting å regne i forhold.
Gratulerer og all ære til deg!

__________________

Ceterum censeo Carthaginem esse delendam.

Obcludo! Futuo mecum!

Les novella mi, sier jeg!

Aner jeg litt ironi her? At det ikke var mye hjelp å få her inne på tråden? Siden du slutter med: "ehm..." lissom

Tar jeg feil,så er jeg mektig impa over at du har klart 8 kg på 3 uker!
Om så er tilfelle...kan DU motivere MEG da??


DC

Vil si det er bortimot like imponerende å gå ned 17 kg på knappe 8 måneder som det er å gå ned 8 kg på 3 uker. De første ukene raser man ned i vekt, om man da har en god del overvekt man vil bli kvitt. Selvsagt skjer ikke det uten en viss innsats. Etterhvert så stabiliserer det seg, og vektreduksjonen blir ikke så hyppig.

Personlig så har jeg null tro på skippertakmetoden. Total forandring på kosthold og treningssituasjon kan gjøre vondt verre. Da er det bedre å gå inn i en periode hvor man forbereder kroppen på hva som kommer til skje, for deretter å bygge sten for sten (ikke i dobbelt betydning).


-Casper-

Jeg syntes 17kg på 8mnd er veldig bra, jeg! Stå på, er det ikke deilig? Prøvd å løfte på 17kg i det siste, det er ganske tungt

8kilo på 3uker er ingen umulighet, som casper sier, ligger det litt i startfasen, å litt i at jeg er en sta jævel, lever på 800kcal trener hvertfall en liten økt hver dag, helsestudio trenger ingen som vil ned i vekt, bruk deg selv, det er mer enn tungt nok, om du vil slanke deg, å ikke bygge muskler..

Vil få gratulere deg litt mer enn meg, du leder fortsatt med 9 kg

Du aner helt rett, litt ironisk når det kommer til resultater basert på denne tråden, her har det ikke vært noe å hente, ennå

Jeg motivere veldig gjerne andre!!
Merker selv hvor vannvittig herlig det er å gå ned i vekt, spesielt hver mandag når jeg går på vekta, jeg tar gjerne jobben

Enig i det du sier her, Casper
Når det kommer til dette med kosthold og trening så har jeg noen drevet med kampsport i ~14år, så noen hurtige vektreduksjoner har jeg vært med på. Dette er dåg ikke en av dem, her er det en plan i bilde, å den følges

Tenk om jeg hadde hatt en motivator som kunne trent meg litt ekstra mellom treningsøktene, det kunne neppe vært annet enn positivt, all trening er god trening.

Kan legge til at jeg gjør all trening med min egen kroppsvekt (push/sit/pull-up's, gange/jogge sykle å svømme er det jeg har gjort denne gangen)