Nakenprat med pornofilmer, sexleketøy, sexbilder , erotisk chat , norsk porno og erotikk
Viser resultatene 1 til 2 av 2
  1. #1
    Hesher Guest

    Thumbs up En tankevekker til alle alle oss onanerende mennesker!

    Onanerer du på måter som skader sexlivet ditt?

    Kilde: indreverden.blogspot.no

    Onani er blant de sunneste aktivitetene man kan utføre, og er yppelig både som innsovningsmedisin og stressreduksjonsteknikk. Alle mytene om hårete håndflater og blindhet er nettopp myter. Men, det er også fullt mulig å onanere på måter som skader sexlivet, uten å engang være klar over det. Sannsynligheten er stor for at onaniteknikken din skader sexlivet ditt hvis du sliter med for tidlig eller for sen utløsning og redusert penisfølsomhet, eller hvis du venner deg til å få orgasmer kun på måter som ikke lar seg kombineres med samleie.

    Onaner med sexlivet ditt i tankene.
    Måten du onanerer på vil ha stor betydning for hvordan kroppen din reagerer på under et seksuelt møte. Derfor er det viktig at du passer på at onaniteknikken din ikke skader sexlivet ditt, og at den i stedet blir en ressurs som kan gjøre slik at både du og partneren får mest mulig ut av et seksuelt møte.Noen menn onanerer f.eks på en slik måte at de sliter med å få noe ut av samleiet fordi penis blir for ufølsom, og det samme gjelder for noen kvinner med hardhendt klitorisstimulering.

    Onanimønster som ikke lar seg kombinere med samleie skaper også problemer: Hvis man som mann er vant til å få orgasme ved å gni seg mot f.eks puter kan det bli vanskelig for en vagina å imitere det, og resultatet kan gjerne bli manglende orgasme eller problemer med å holde ereksjonen. Enkelte kvinner onanerer også på en slik måte at de ikke kan stimulere seg selv under samleie på samme måten som de er vant til. Hvis hun da ikke er vaginalorgasmisk (slik kun en tredjedel av kvinner i utgangspunktet er) og gutten ikke får henne til å komme under forspillet eller etterspillet, blir resultatet ofte ingen orgasme til henne. Dermed er det greit å ha sexlivet litt i tankene når man onanerer, slik at man ikke trener på seg dårlige vaner som kan øke sannsynligheten for seksuelle vanskeligheter.

    For hard onaniteknikk med raske bevegelser kan gi redusert følsomhet.
    I følge Barbra Keesling, forfatter av Sexual Pleasure, kan for hard onaniteknikk for menn bli et virkelig problem. For noen blir manglende seksuell følsomhet en konsekvens av at han er vant til hard stimulering fra handa. Kanskje opplever han å ikke få orgasme under samleie, kanskje må han nesten jobbe livet av seg for å få orgasme under samleie i det hele tatt, eller kanskje får han kun orgasme sammen en partner hvis han selv fullfører med høyrehånda, fordi oralsex og samleie ikke gir nok stimulering. Når man trenger så intens stimulering for å ejakulere at ens partner ikke kan gjøre jobben kalles dette penisufølsomhet.

    Det er flere årsaker til penisufølsomhet, men den viktigste i denne sammenhengen er at han har vendt seg til å onanere med for raske bevegelser, med for hardt trykk, for hyppig eller kanskje til og med alt dette. Noen drøyer også i mange timer før de lar seg selv få orgasme når de onanerer, noe som er problematisk siden 10-15 minutters onanering før ejakulasjon gjerne gir best penisfølsomhet. Etter å ha onanert på slike måter i flere år vil det kunne bli vanskelig å oppnå nok nytelse av den mykere stimuleringen en partner kan by på.

    Hvis onaniteknikken er årsaken til den reduserte penisfølsomheten vil man, i følge Keesling kunne bedre penisfølsomheten i løpet av under en måned ved å gjøre noen enkle endringer:
    * Å gradvis redusere onanifrekvens med 10 % i uka helt til man merker forbedring i følsomhet kan være nyttig dersom man onanerer mye.
    * Å redusere onanitiden man bruker med 2 minutter i uka (og ja, ta tiden – tiden går nemlig overraskende fort når man koser seg!) til man bruker 10-15 minutter på å få orgasme er nyttig hvis man er vant til onanimaraton. * Det å onanere med stadig treigere bevegelser til man klarer å onanere seg til orgasme med en fjerdedel av opprinnelig hastighet 80 % av tiden vil også hjelpe. Det samme vil det å redusere trykket på onaniteknikken man bruker.
    * Noen har også vendt seg til å kun onanere ved hjelp av porno, og har dermed ikke trent seg på å kjenne følelsene fra kroppen siden porno ofte medfører at man blir litt distrahert fra det som skjer i kroppen. Da kan det å ta en pornopause være meget nyttig, kombinert med at man i en to-tre måneder trener seg på å kun kjenne hva som skjer i kroppen uten å benytte fantasier når man onanerer. Det å fokusere på følelsen på denne måten medfører ofte raskere utløsning under samleie.



    Rask onani kan trene ham til for tidlig utløsning.
    Når man behandler for tidlig utløsning går mange av intervensjonene på nettopp det å trene seg på å vare lengre. Hvis han gjentatte ganger i årevis onanerer raskest mulig, f.eks fordi han er redd for å bli fersket eller fordi han vil ha det kjappest mulig unnagjort, er det veldig ofte nettopp det mønseret som utspiller seg når han får penis i en kvinnelig partner. Da blir det jo veldig vanskelig å plutselig skulle vare lenge, når man hele tiden har trent seg på å komme kjappest mulig! Tren deg på å starte og stoppe, gjerne med å klemme med to fingre under penishodet og tommelen over penishodet, gjentatte ganger. Fortsett til du kan vare 10-15 minutter på egen hånd. Å senke tempoet kan være nødvendig, og mange opplever at en fleshlight eller lignende sexhjelpemidler for menn hjelper dem i å få bedre kontroll over utløsningen.


    Hva med kvinner og onani?
    På samme måte vil enkelte kvinner slite med å få orgasme uten vibrator, fordi de aldri har prøvd å onanere slik at de kan komme i mål på egen hånd. Når batteriene så går flat eller vibratoren ikke er i nærheten blir orgasmen dermed en umulighet. Andre bruker også en onaniteknikk som er vanskelig å kombinere med samleie, f.eks at de kun får orgasme med beina sammen. Litt enkel utforskning av egen kropp burde derimot løse det problemet. I følge Langfeldt får de aller fleste anatomisk normale kvinner orgasme ved å stimulere seg selv rundt klitoris og urinrørsåpningen. Det viktige her er at hun holder på lenge nok, det vil si i minst 30 minutter. Hvis det blir numment kan hun slutte og heller prøve på nytt en annen gang.

    En annen utfordring for kvinner er at de i enkelte tilfeller har vent seg til å onanere på en måte som ikke er forenelig med samleie. For kvinner flest er det en forutsetning for å nå orgasme at hun, han eller begge to stimulerer klitoris under samleie - med mindre han vet hvor g-punktet, a-punktet og deep spot er inne i skjeden hennes og kan å stimulere disse under samleie. Hvis hun er vant til å onanere på en måte som gjør dette vanskelig vil hennes nytelse kunne reduseres og orgasmen flyver ut vinduet. Både menn og kvinner sier ofte at det er vanskelig for noen andre enn partneren å onanere dem til orgasme. Dette skyldes ikke partneren i de fleste tilfellene, men at man har blitt fast i et bestemt onanimønster. Slike mønstre kan ta tid å endre, men det er absolutt mulig selv om nye stimuleringsmåter ofte ikke gir så mye følelse i starten. Ved gjentatte forsøk bruker dette derimot å ordne seg.


    Nyt onanien – men unngå å lære deg selv dårlige vaner!
    Målet her er altså ikke på noen måte at du skal slutte å onanere. Tvert i mot. Dette betyr bare at det kan være en fordel å ha sexlivet ditt i tanke når du gjør det, slik at du ikke legger hindringer i veien for deg selv og din partner. Fungerer det du gjør nå for både deg og partneren din? Vel, da er det bare å nyte i vei med den beste samvittighet! Og hvis ikke er du selvsagt fri til å fortsette med det du alltid har gjort hvis det er slik du liker det best – men vær klar over at da vil du også få det du alltid har fått.

  2. Takk I/T, entiger takket for denne posten
  3. #2
    2gutterNarvik Guest
    Ok!


Trådinformasjon

Users Browsing this Thread

Det er for øyeblikket 1 brukere som leser denne tråden. (0 medlemmer og 1 gjester)

Lignende Tråder

  1. Par på 20 søker en jente til lek med oss :)
    Av Hun i J&G 91 i forumet Gamle kontaktannonser
    Svar: 7
    Nyeste innlegg: 09-06-12, 04:13
  2. til alle kåte mennesker!
    Av prokri i forumet Gamle kontaktannonser
    Svar: 0
    Nyeste innlegg: 18-12-10, 06:26
  3. Søker en jente til trekant med oss..........
    Av Stian28Hgsd i forumet Gamle kontaktannonser
    Svar: 8
    Nyeste innlegg: 16-08-10, 21:15
  4. Svar: 6
    Nyeste innlegg: 31-08-09, 19:07
  5. En delig sommer til alle.
    Av XLkukrogaland i forumet Generell prat
    Svar: 1
    Nyeste innlegg: 24-06-09, 00:45

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •  
kripos

En tankevekker til alle alle oss onanerende mennesker!