Nakenprat med pornofilmer, sexleketøy, sexbilder , erotisk chat , norsk porno og erotikk
Side 3 av 3 FørstFørst 1 2 3
Viser resultatene 31 til 38 av 38
  1. #31
    Medlem siden
    Oct 2010
    Innlegg
    164
    Fylke
    Akerhus
    Kjønn
    Mann
    Følger du noe spesielt program? Det er lite effektivt å bare gå på studioet og løfte jern på måfå, som mange gjør.. :-)

    Kan anbefale dette: http://www.tn.no. Der står det mye om både trening, prinsippene bak og om kosthold. Last ned programmet på https://www.tn.no/assets/content/fil...n_0712_web.pdf . Det er litt lesing, men det er vel verdt tiden det tar å lese det. Uansett hvilket program du velger å følge, så står det mye bra der.

    Ellers synes jeg det er veldig bra at du velger å bruke energien din på trening istedetfor å søle det bort på rus og andre ting som du tydeligvis har vært gjennom. GOOD STUFF, MAN!!! Bare hold deg unna doping og dritt!

    Har du eventuelt vurdert å kombinere styrketrening med en annen idrett som f.eks. sykling, sprint, ski e.l.? Da kan du jo konkurrere i noe og ha et mål uten å bli seende ut som et kjøttberg.

  2. #32
    Medlem siden
    Oct 2012
    Innlegg
    159
    Fylke
    Oslo
    Kjønn
    Mann
    Følger natrution gaspari sitt Y3T kost og trenings program :-) men takk for tipset. Skal ta en titt å se om jeg lærer noe.

    Hadde tenkt på thai boxing men hadde ikke råd til det :-\

  3. #33
    Ninde Guest
    Jeg syns du ser amazing ut jeg;-)Men så er jeg svak for gutter med mye muskler og da;-)

  4. Takk The-Beast takket for denne posten
  5. #34
    Medlem siden
    Sep 2008
    Innlegg
    55
    Fylke
    Kjønn
    Har du vurdert å stille i Athletic fitness? Kan fort passe ganske bra for deg mtp nåværende muskelmasse/fettprosent rate. Men er en jævlig tung deffe periode før konkuranse da :p

  6. #35
    Medlem siden
    Oct 2010
    Innlegg
    164
    Fylke
    Akerhus
    Kjønn
    Mann
    Sitat Opprinnelig skrevet av The-Beast
    Følger natrution gaspari sitt Y3T kost og trenings program :-) men takk for tipset. Skal ta en titt å se om jeg lærer noe.

    Hadde tenkt på thai boxing men hadde ikke råd til det :-\
    Okei, jeg ser nå på bildene at du ikke akkurat er noen nybegynner som trenger nybegynnertips :-D

    Bra jobba!!

  7. Takk The-Beast takket for denne posten
  8. #36
    Medlem siden
    Oct 2012
    Innlegg
    159
    Fylke
    Oslo
    Kjønn
    Mann
    Sitat Opprinnelig skrevet av demoli
    Har du vurdert å stille i Athletic fitness? Kan fort passe ganske bra for deg mtp nåværende muskelmasse/fettprosent rate. Men er en jævlig tung deffe periode før konkuranse da :p
    Har vært på tanken, men da må jeg legge om trenings formasjonen min til mye mer utholdenhet enn volum bygging. Og vet ikke om det hadde blitt så enkelt med syster i håndledende desverre :-\

  9. #37
    Medlem siden
    Oct 2012
    Innlegg
    159
    Fylke
    Oslo
    Kjønn
    Mann
    Takk for komplimemtentene Ninde og lek-og-moro :-D

  10. #38
    Medlem siden
    Oct 2012
    Innlegg
    159
    Fylke
    Oslo
    Kjønn
    Mann
    Some more :-D
    Attached Thumbnails Attached Thumbnails 2012-10-22 14.26.24.jpg  

  11. Takk I/T takket for denne posten

Side 3 av 3 FørstFørst 1 2 3

Trådinformasjon

Users Browsing this Thread

Det er for øyeblikket 1 brukere som leser denne tråden. (0 medlemmer og 1 gjester)

Lignende Tråder

  1. Ottar VS anal og fist.
    Av trestokk i forumet Generell prat
    Svar: 8
    Nyeste innlegg: 11-10-07, 18:39
  2. Jenna Haze vs Krystal Steal - Four Finger Club 19
    Av diablo i forumet Utenlandsk erotikk
    Svar: 19
    Nyeste innlegg: 21-11-06, 21:49
  3. Ass off(Jessica Alba vs Eva Longwhoria)
    Av Lilith i forumet Utenlandsk erotikk
    Svar: 9
    Nyeste innlegg: 26-10-06, 07:31
  4. Joanna Thomas - TV Norge Bodybuilder
    Av Svennis i forumet Utenlandsk erotikk
    Svar: 15
    Nyeste innlegg: 15-07-06, 08:48
  5. Europa vs USA
    Av stg i forumet Humor og moro
    Svar: 2
    Nyeste innlegg: 02-06-06, 06:58

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •  
kripos

Bodyfitness VS. Bodybuilding!