Oppstigningen til det guddommelige

Har fått en del spørsmål på her om hvordan jeg har klart og totalrenovere meg selv, fysisk og psykisk.

For å holde det enkelt så er man delt i to biter. Man har kroppen i seg selv (tempelet) og det psykiske (guddommelige).

Nøkkelen til suksess her er å bygge et vakkert solid tempel som er i stand til å huse et fredfult men allikvel et krigersk sinn.

For å bygge tempelet anbefaler jeg et godt variert kosthold med et kcal overskudd på 3-400 hver dag. Daglig fysisk aktivitet, gjerne fast styrketrening kombinert med en aktiv idrett" preferer selv svømming og klatring). Huden er jo selvfølgelig viktig, start vær dag med en iskald dusj (Varme bad om morgenen førte til spartas fall) og end dagen med en god varm.

Når det gjelder det indre er det rutiner som er stikkordet. Stress skal kun forekomme i nødsituasjoner. Stå opp til samme tid hver dag, ta deg en halvtime med rolig musikk og yoga og tilslutt en kopp god varm te. Avslutt også dagen med en halvtime - time meditasjon.

Ja vel.... *klør seg i hodet*

Trener for å holde meg i form å for at jeg vil se bra ut.
Jeg spiser rett som igjen har ført til at det nå er krise på sukkermarkedet da de mistet halvparten av sin inntekt *ler*
Ellers er det å ta en dag i gangen, være med venner å familie, nyte livet som gjelder å dette generelt holder meg i godt humør.

Så mitt "tempel" er nok helt i orden det uten at jeg tar meg så høytidelig på verken kost eller varme/kalde bad.

Men om det funker for deg så stå på

__________________
Any piece of clothing can be sexy with a passionate woman inside it.
- Anonymous
It takes a woman to teach a man to be the ultimate lover.
- Anonymous
----------------------------------
Min novelletråd, dere jenter kanskje kjenner igjen noen beskrivelser? ;)
This is me! (om meg selv)

Vel, vel vel..... Meditasjon og yoga??????

Selv katten gjesper.......

Å hvor for du lagt inn muligheten for å utvikle seg? Lære nye ting og utvide sin horisont?
Om din dag innholdt så lite, blir man trangsynt og utvikler lite empati med andre mennesker..

Vell, jeg studerer så da blir det jo en 6-10 timer med studier hver dag.
Ellers så er jo meditasjonsøkten på kvelden også en veldig fin mulighet til å utvikle seg og "utvide horisonten" Får jo også sneket inn sosiale kvelder her og der, selv om de ofte forstyrres av damer som er ute etter noen kvarter i himmelriket.

Lest det tapte symbol eller,selvkastrering neste?

har et par kompiser som landa på det kjøret der. Tror de er på dikemark enda:S en sa noe sist om og ikke bli skrelt da han var en apelsin:S

hyrer herved inn to moccamenn til og dele ut prisen for tidenes mest gjennomsiktige skryte på meg tråd

De beste sigarettene var de vi røyka i smug.. De beste knulene var de som bare var jug

__________________



Why run down to fuck one of them cows when you can walk down and fuck'em all:D

cool story brah.

Nei, nei, nei. Han appelsin-duden ligger på Veum, og det er en som kompisen min kjenner. Sånn har ihvertfall jeg fått presentert det...

Utover det så ønsker jeg TS lykke til på veien - funker det for ham, så kjør på til det butter.

__________________

Ceterum censeo Carthaginem esse delendam.

Obcludo! Futuo mecum!

Les novella mi, sier jeg!

Meditasjon utvider ikke din horisont. Reise til fremede plasser og oppleve fremede kulturer samt snakke med andre mennesker enn de du omgir deg med til daglig, det er å utvide sin horisont. Du kan lese alt du vil om det sixtinske kapell, men du vet ikke hvordan det lukter der. Det må du lette på tøfflene for å finne ut av. Meditasjon lærer deg bare deg selv bedre å kjenne.

3-400 kcal om dagen og du er død rimelig kjapt. Under 1200 kcal om dagen begynner kroppen å tære på musklene sine, og alt annet den ikke trenger. Meditasjon og yoga har ingen effekt på evt. forbedring av det fysiske, det er det bare trening som har + at du slipper å sulte deg ihjel.

Synes sånne innlegg passer bedre på såkalte ANA-sider når du kommer med kommentarer som "3-400 kcal om dagen".

Dette var en sprø tråd! Jeg tror ikke man blir mer lykkelig enn man gjør seg selv. Om det er via helsprøe løsninger som meditasjon og eksklusiv asiatisk terapi-te, eller playstation og cola er likegyldig.

Et overskudd på 3-400. Lær deg å lese vennen.

Oppstigningen til det guddommelige blablabla ,kroppen tempel, krigersk sinn...

__________________
I reject your reality and substitute my own

Til å være en så "reflektert" person som du fremstiller deg så er du jammen nedlatende når noen leser feil, virker ikke som om du er helt i harmoni med naturen eller hva det enn er du mediterer for.